Čo je to Gua sha a bankovanie?
Gua Sha je technika prekrvenia povrchu pokožky intenzívnym trením s využitím rôznych nájstrojov na to určených. Počas rytmického stimulovania pokožky dochádza k otvoreniu kožných pórov, prekrveniu a rozhýbaniu stagnácií a blokád, vylúčeniu patogénov a toxínov z tela. Výsledkom je podpora zrýchlenia regenerácie a uvoľnenie bolestí. Zároveň cez povrch pokožky je možné aktivovať funkciu vnútorných orgánov a tým podporiť vitalitu a odolnosť tela.
Bankovanie umožňuje pomocou podtlaku rozhýbať stagnácie a podporiť cirkuláciu krvi v hlbších vrstvách svalov ako aj okolo kĺbov. Tým výrazne urýchluje schopnosť regenerácie organizmu. Je to taktiež veľmi vhodná technika na vypudenie hlbších patogénov z tela. Tonizačné techniky bankovania umožňujú taktiež aktivovať funkcie vnútorných orgánov. Gua sha a bankovanie sú obľúbené techniky, ktorá sa najčastejšie používajú spoločne tak, že najprv sa použije Gua sha a následne bankovanie.
Čo všetko sa na kurze naučíte?
- Účinky bankovania a techniky Gua Sha
- ako si vybrať vhodné banky a nástroje na Gua Sha
- kedy je vhodné bankovanie a gua sha a kedy sú tieto techniky zakázané
- všetky najdôležitejšie techniky bankovania - statické banky, dynamické banky, masážne techniky pomocou baniek
- tonizačné a sedatívne techniky bankovania - praktický nácvik zručností
- čistenie patogénov pomocou bankovania
- uvoľňovanie blokád šľachosvalových meridiánov bankovaním
- uvoľňovanie blokád v kĺboch bankovaním
- podpora výživy a premazania kĺbov bankovaním
- rozhýbavanie stagnácií vnútorných orgánov bankovaním
- tonizácia funkcií vnútorných orgánov bankovaním
- techniky rozhýbania cirkulácie krvi a lymfy bankovaním
- Tonizačné a sedatívne techniky Gua Sha - praktický nácvik zručností
- Kožné zóny a vektory pohybov pri Gua Sha na rôznych oblastiach tela
- čistenie patogénov technikami Gua Sha
- podpora prekrvenia pokožky cez Gua Sha
- podpora obrannej energie (Wei Qi) na povrchu tela cez Gua Sha
- stimulácia vnútorných orgánov a divergentných meridiánov cez Gua Sha
- uvoľňovanie bolestí na rôznych častiach tela cez Gua Sha
- aktivácia akupunktúrnych bodov cez Gua Sha
- kombinácia Gua Sha a bankovania pre harmonizáciu rôznych zdravotných problémov a prevenciu
